Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2108 kcal
|
Vet: 39,32g | Eiwit: 104,83g | Kolhy: 316,04g.
Ontbijt: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, WellMix Crunchy Protein Riegel, Banane, Red Bull Energy Drink. Lunch: Layenberger High Protein Beef Snack. Diner: PowerBar ProteinPlus Kokos, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Lachs Maki. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nooppower's Gewicht Geschiedenis
|