Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 56,84g | Eiwit: 89,02g | Kolhy: 145,52g.
Ontbijt: Bonfesto Сыр Творожный Вяленые Томаты, Вологодское Яйцо, Ашан Помидор, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Каждый День Филе Бедра Индейки, Barilla Вермишель Filini. Diner: Яблоко Зеленое, Ашан Ржаной Багет с Чесноком, Капуста Белокочанная, Огурец, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiare1's Gewicht Geschiedenis
|