Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2023
|
54,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 22,10g | Eiwit: 48,16g | Kolhy: 138,43g.
Ontbijt: Asda Skimmed Milk Powder. Lunch: Baked Potato (Peel Eaten). Diner: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked), Gala Apples, Blueberries . Snacks/Andere: Fruit Yoghurt (Nonfat) , Golden Wonder Ringos Salt & Vinegar, Alpro Unsweetened Oat Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|