Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 88,04g | Eiwit: 59,21g | Kolhy: 31,44g.
Ontbijt: Sucuk, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Yumurta, Tereyağı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Diner: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Fırında Köfte. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lacin_a's Gewicht Geschiedenis
|