Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2015
|
153 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 83 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 18,6 kg per week
|
 Reacties
5 hari bisa turun segitu banyaknya gimana ya kak?
16 mrt 17 door lid: zunitasari
|
atur pola makan dengan hitung kalori yg masuk per-hari. kalori yg masuk (dimakan) harus lebih kecil dari yang dikeluarkan.
01 mei 17 door lid: ungabunga
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ungabunga's Gewicht Geschiedenis
|