Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 46,05g | Kolhy: 170,34g.
Lunch: Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Nescafe Classic, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Diamond Low Fat Milk. Diner: Sawi Hijau, Nasi Putih, Tempe Orek, Tahu, Greenco Jamur Enoki, Bakso Aci. Snacks/Andere: Indomaret Stik Keju, Tape Singkong, Mayones, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Sidomuncul Vitamin C 1000Mg, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sana2913's Gewicht Geschiedenis
|