Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 52,30g | Eiwit: 127,42g | Kolhy: 228,61g.
Ontbijt: Sabor Caseiro Bolo de Banana com Passas sem Açúcar , Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Farelo de Aveia. Lunch: Fugini Molho Barbecue, In Natura Tomate, Chuchu Cozido, Swift Filé Mignon Suíno , Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco Cozido. Diner: Pizza de Atum. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcuszambello's Gewicht Geschiedenis
|