a-l-l-a.'s Logboek, 21 apr 23

По питанию было совсем не очень. Средний калораж 1950. Но активность была не плоха и дефицит все равно имеется.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2023:
1796 kcal Vet: 83,43g | Eiwit: 103,80g | Kolhy: 152,41g.   Ontbijt: Ашан Косичка Курица/Картошка. Lunch: Сахар, Макдоналдс Латте (0,4 L), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Скит Майонез, Свиная Корейка (Целая, Постная), Простоквашино Молоко 2,5%. Diner: Покровский Пряник Глазированный с Начинкой из Варёной Сгущёнки и Грецких Орехов. meer...
2480 kcal Activiteit: 11.04 - 1 uur en 47 minuten, Rusten - 14 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


a-l-l-a.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.