Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 47,60g | Eiwit: 70,17g | Kolhy: 120,47g.
Ontbijt: Пригородный Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Баба Ромовая. Lunch: Белая Поляна Молоко 2,5%, Сахар, Унипрод Капуста Квашеная с Клюквой, Яйцо Куриное, Золотая семечка Растительное Масло, Пятерочка Помидоры, Магнит Лук Репчатый . Diner: Bud Пиво Светлое, Новый Океан Кальмар Стружка. Snacks/Andere: Coffee Like Латте (300мл). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
Nastapr's Gewicht Geschiedenis
|