Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2023
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3581 kcal
|
Vet: 163,83g | Eiwit: 156,16g | Kolhy: 369,66g.
Ontbijt: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Miód, Banan. Lunch: Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany), Mizeria, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Salato Sałatka Domowa Warzywna, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Chleb. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|