nicos cocos's Logboek, 23 apr 23

300 calories approximately. there's Greek yogurt and oatmeal, one and a half bananas.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2023:
734 kcal Vet: 19,71g | Eiwit: 34,21g | Kolhy: 110,91g.   Ontbijt: Lidl Greek Style Yoghurt, Oats , Bananas. Voor Lunch: Apples . Lunch: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens, Pita Bread. Voor Diner: Almonds , Oranges . meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
That's great idea for breakfast, I usually have every morning 💯 
23 apr 23 door lid: balabannova95
Love oats, greek yoghurt and fruit... I've been having for breakfast too. Great way to fill up.  
23 apr 23 door lid: MoonLite

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nicos cocos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.