timon.peters's Logboek, 11 jun 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2015
95,1 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 15,1 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juni 2015:
2398 kcal Vet: 127,96g | Eiwit: 95,63g | Kolhy: 213,94g.   Ontbijt: Milsani Kondensmilch 10%, Leinöl, Milch 1,5%. Lunch: Lachsbrötchen, Salamibrötchen, Frikadellenbrötchen. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, REWE Apfelstreuselkuchen, McEnnedy Cheese Cake, Chicken Nuggets, K-Classic Chicken Wings Barbecue, McDonald's Pommes Frites (Mittel). meer...
2816 kcal Activiteit: Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


timon.peters's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.