Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2023
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 20,38g | Eiwit: 121,74g | Kolhy: 36,62g.
Ontbijt: Gin, Member's Mark Uncured Black Forest Ham, Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Baby Spinach, Kale , Skinless Chicken Breast, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Kroger Fat Free Ranch Dressing. Diner: Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast, La Banderita Carb Counter Snack Size Tortilla, Daisy Light Sour Cream, Poblano Pepper, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ThatStan's Gewicht Geschiedenis
|