Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2023
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2598 kcal
|
Vet: 141,29g | Eiwit: 130,47g | Kolhy: 196,59g.
Ontbijt: Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper, Krakus Bekon w Kostce, Pilos Twaróg Tłusty , Pilos Masło, Lidl Chleb Drwalski, Alesto Orzechy Nerkowca, Wedel Czekolada Gorzka 80%, Strawberries, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Lidl Jogurt Naturalny, Lidl Musli. Lunch: Alesto Prażone Orzechy Laskowe Łuskane, Goccia D'oro Olej z Orzechów Laskowych, Cherry Tomatoes, Onions, Olive Oil, Sante Kasza Jaglana, Baked or Broiled Salmon. Diner: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Grapes, Tarczyński Kabanos Wieprzowy Extra, Pilos Masło, Biedronka Bułka Orkiszowa , Vital Fresh Szpinak Baby, Olive Oil , Alesto Prażone Orzechy Laskowe Łuskane, Światowid Ser Kozi w Plastrach. Snacks/Andere: Red Sweet Pepper, Pilos Ser Carski, Pilos Masło, Lidl Chleb Drwalski, BakaD'Or Mieszanka Orzechowa, Wedel Czekolada Gorzka 90%, Banana, Sądecki Bartnik Miód Lipowy. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kubakuba2's Gewicht Geschiedenis
|