Jamipas06's Logboek, 24 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2023
59,9 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2023:
1783 kcal Vet: 70,59g | Eiwit: 48,53g | Kolhy: 238,91g.   Ontbijt: Dietor Mini Compresse, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Tè (Infuso), Biscotto con Gocce di Cioccolato, Biscotto di Fiocchi d'avena (con Uvetta). Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Tre Mulini Pasta, Guanciale. Diner: Nespole, Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Salsa Ketchup, McDonald's Salsa Agrodolce, McDonald's Chicken McNuggets (6). Snacks/Andere: Caffè (dalla Moca), Bauli Colomba Tiramisù, Dietorelle Gelees, Dietor Mini Compresse, Caffè Espresso. meer...
1622 kcal Activiteit: Lezen - 30 minuten, Studeren - 2 uren, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jamipas06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.