|
Owsianka potreningowa - owsianka czekoladowa, skyr, jagody, masło orzechowe
|
1684 kcal
|
Vet: 56,29g | Eiwit: 69,48g | Kolhy: 215,97g.
Ontbijt: Ogórek (Obrany), Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Klasyczny , Putka Bułka Żytnia, Szczypiorek, Roszponka, Czerwona Papryka, Kawa (Parzona z Fusów). Lunch: Cynamon, Go On Peanut Butter Smooth, Miód, Vitanella Płatki Owsiane Górskie, Magnetic Kakao, Mroźna Kraina Jagody Mrozone, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Wedel Czekolada Gorzka, Prawdziwe Mleko 0.5%. Diner: Gołąbki. Snacks/Andere: Chleb, Lubaszka Drożdżówka z Rabarbarem, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ketchup, Społem Rożek Truskawkowy, Ogórek Kiszony , Nasze Smaki Kiełbasa Śląska . meer...
|
|
1551 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jannetteam's Gewicht Geschiedenis
|