|
Abend ausklingen lassen uns Kopffrei mit Kraftsport!!
|
1838 kcal
|
Vet: 60,84g | Eiwit: 177,14g | Kolhy: 45,28g.
Ontbijt: Lidl Hähncheninnenfilet Spieße. Lunch: Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella. Diner: Aldi Schlemmerfilet Broccoli, Brokkoli, Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella. Snacks/Andere: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). meer...
|
|
2487 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
blue sanctos's Gewicht Geschiedenis
|