Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2023
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 69,07g | Eiwit: 67,72g | Kolhy: 127,30g.
Ontbijt: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Сельдерей, Оливковое Масло, Помидорка 100% Томатная Паста, Приготовленная Брюссельская Капуста, Говядина, Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Diner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Деликатес Дичь Медвежатина Тушеная, Картошка Вареная, Увелка Крупа Пшено, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Яйцо. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шиковлад Тёмный Шоколад с Апельсином, Цикорий. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|