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Ahhhhhhh j'ai changé de balance!! elle ne me racontait que des conneries,l autre! celle ci est bien plus sympathique ^ ^
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52,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2261 kcal
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Vet: 69,34g | Eiwit: 167,12g | Kolhy: 254,19g.
Ontbijt: Bowl cake whey. Lunch: McDonald's Frites (Moyenne), Claude Léger Cheese Burger. Diner: Pâtes (Cuites), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Snacks/Andere: Auchan Lait Écrémé, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Pain aux Céréales. meer...
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1394 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,2 kg per week
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