|
Запіканка куряча з броколі сиром і сметаною . LCHF приблизно 750 ккал . Це на вечерю 17.00-18.00. За день 1400-1500 ккал. Але здається треба трохи менше .
|
1422 kcal
|
Vet: 93,12g | Eiwit: 113,22g | Kolhy: 34,44g.
Lunch: Апельсин, Хамон, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Diner: Укроп, Зеленый Листовой Салат, President Сметана 10%, Сыр Российский, Помидоры Черри, Новус Фарш Курячий, Кокосовое Масло, Брокколи. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yanusik5189's Gewicht Geschiedenis
|