|
Almost there... Then maintenance!
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 46,82g | Eiwit: 58,83g | Kolhy: 173,43g.
Ontbijt: Rose Wine, Bloody Mary, Coffee with Milk. Lunch: Pinot Noir Wine, Cheese Pizza. Diner: Chianti Wine, Butterball Honey Roasted White Turkey, Kraft Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Thin Sliced Bread, Progresso Light Homestyle Vegetable & Rice Soup. Snacks/Andere: Chianti Wine, Sauvignon Blanc Wine, Nabisco Triscuit with Hint of Salt Crackers. meer...
|
|
1965 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hometrainer - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 12 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dlgraves's Gewicht Geschiedenis
|