|
On the move again reach my goal in no time
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 44,0 kg.
Nog te gaan: 33,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
527 kcal
|
Vet: 21,29g | Eiwit: 58,27g | Kolhy: 29,71g.
Lunch: Designer Whey Vanilla Praline Protein Powder, Royal Crest Dairy 1.5% Milk. Diner: Onions, Wegmans Whole Baby Bella Mushrooms, Designer Whey Vanilla Praline Protein Powder, tops eggs, Land O'Lakes Sliced White American Cheese. Snacks/Andere: Yancey's Fancy XXX Sharp Cheddar. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
 Reacties
|
|
hi buddy.. yes i am very happy with my progress i had to change things up and its working :)
14 jun 15 door lid: bonthronm
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonthronm's Gewicht Geschiedenis
|