dookie7's Logboek, 26 apr 23

Bugün detokstayım bayram sonrası şekerleri atmak için. Kefir 6 çilek tarçın bızzzz

Bekijk Dieet Kalender, 26 april 2023:
2067 kcal Vet: 92,70g | Eiwit: 124,96g | Kolhy: 181,69g.   Ontbijt: Domatesler, Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Ekici Tam Yağlı Beyaz Peynir , Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber. Lunch: Uno İki Kat Tahıllı Tava Ekmeği , Salatalık (Soyulmuş), Dardanel Ton Klasik. Diner: Izgara Köfte, Pirinç Pilavı, Mayonez, Fırında Patates, Salça, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Ülker Sütlü Çikolata, Ülker Coco Star, Fellas Protein Bar Double Cacao, Hindistan Cevizi, Tarçın, Çilek, İçim Kefir. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
şu kefiri bi ben sevemedim ya :( 
26 apr 23 door lid: _saran_
Valla ben de mefret ediyorum zorla içiyorum ama çilek ve muz tarçınla bızzlatınca güzel oluyo 
26 apr 23 door lid: dookie7
Afiyet olsun size :) ben sütten devam.. yağlı ama napalım... 
26 apr 23 door lid: _saran_

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dookie7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.