Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2023
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 21,45g | Eiwit: 60,74g | Kolhy: 63,27g.
Diner: Soğanlar, Tavuk Göğüs Eti, Migros Acı Biber Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kereviz, Tavuk Pirzola, Tavuk Çorbası, Mevsim Salata. Snacks/Andere: Elma, Portakal, Yeni Dünya. meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 15 minuten, Power Walking - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yapabilirsinnnn's Gewicht Geschiedenis
|