|
Сніданок після ранкового тренування. Вівсяна каша, курячі печені котлети і кефір з протеїном.
|
1706 kcal
|
Vet: 69,18g | Eiwit: 96,29g | Kolhy: 172,97g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Котлеты Куринные Паровые _ М.и.А., BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Галичина Кефир 2,5%. Lunch: Сильпо Банан, Ічня Сгущенное Молоко, Gina Арахисовая Паста, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Сухие Семена Чиа, Alpro Молоко Миндальное, Овсяная Каша на Воде. Diner: Творожная Запеканка _ М.и.А.. Snacks/Andere: Фундук Сушеный, Сильпо Яблоко Голден, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Winway Волоський Горіх. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina-mashtaler's Gewicht Geschiedenis
|