Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 37,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2374 kcal
|
Vet: 57,34g | Eiwit: 144,66g | Kolhy: 326,18g.
Ontbijt: Кофе, Kotanyi Корица Молотая, Моя Цена Молоко 1,5%, Клубника, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Пятерочка Лимон, Чай, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Каравай Хлеб Ржаной. Lunch: Кофе, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Sen Soy Teriyaki Sweet, Соус для макарон 2, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Редис, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Univerpast Лапша Домашняя Волнистая . Diner: Дикси Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Andere: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Дымка Добрые Сладости Печенье Кольцо с Сахаром, Клубника, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надин Через тернии's Gewicht Geschiedenis
|