Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 41,51g | Eiwit: 116,39g | Kolhy: 133,65g.
Ontbijt: Nestlé Nescau, Italac Leite Desnatado, Pão Francês. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Diner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Frango Desfiado. Snacks/Andere: Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daianebom's Gewicht Geschiedenis
|