Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2023
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
704 kcal
|
Vet: 34,36g | Eiwit: 21,90g | Kolhy: 87,12g.
Diner: Ayçiçek Yağı, Ev Yapımı Yoğurt, Soğanlar, Fırında Patates, Pişmiş Patlıcan, Fırında Kabak, Zeytinyağlı Bakla, Mevsim Salata. Snacks/Andere: Yeni Dünya, Elma. meer...
|
|
2309 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 15 minuten, Power Walking - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yapabilirsinnnn's Gewicht Geschiedenis
|