Amanda_Rain.1997's Logboek, 30 apr 23

помогите пожалуйста советом.в общем, у меня присуетсвует целлюлит на ногах сзади, я весила 76, сейчас 58.. И ОН НИКУДА НЕ УШЕЛ..я уже все перепробовала, и массаж банками, спорт, скрабы.. вообще ничего не помогает.. просто треш :(

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2023:
1413 kcal Vet: 92,91g | Eiwit: 66,91g | Kolhy: 85,73g.   Ontbijt: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Джаз Арахис в Шоколаде, Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Diner: Яичный Белок, Яичный Белок, Чай с Сахаром. meer...

231 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 80
Reacties 
🌟Привет. ПРИГЛАШАЮ ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННЫХ ДАМ В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПО ПОХУДЕНИЮ🌟 Дорогие девушки❤️ 📌Есть лишний вес? - тебе ко мне❗️ 📌Хочешь научиться правильно питаться? - тебя ко мне❗️ 📌Нет поддержки в твоём окружении? - тебе ко мне❗️ 📌Сотню раз пробовала похудеть и не получается? - тебе ко мне❗️ ❌без изнурительных диет😵‍💫 ❌без беспощадных тренировок в спортзале 🏀 😍ВПЕРЁД К СВОЕЙ МЕЧТЕ😍 🔥Поддержка 24/7 🔥Доведение до результата 💯 🔥Контроль приемов пищи 🔥Контроль замеров Ограничение по возрасту: *18+*🍑🍇💐 Любой город. Любой регион. Пишите в личку в ватцап +79379983065 :Хочу в чат 
30 apr 23 door lid: Инна1991инна
целлюлит есть у каждой девушки, это нормально, от него не избавиться 
30 apr 23 door lid: пипукс
Это проблемы с лимфооттоком. Нужен лимфодренажный массаж, консультация флеболога еще. 
30 apr 23 door lid: Helga022019
Ногищи какие! 🤩 а лпджи, ручной массаж? 
30 apr 23 door lid: aol3
Водички пить 
30 apr 23 door lid: aol3
Мне очень помог роликовый массаж! Хорошо разгоняет лимфу. Полностью целлюлит не ушел, но стал намного менее заметен. Плюс важно исключить продукты питания, которые вызывают застой воды. 
30 apr 23 door lid: maria070710
Спорт спорту рознь, у меня все ушло без массажей, и кстати массаж и в Африке массаж хоть как его назови, а то лимфодрренажный придумали, все это временная мера. Ноги качать с хорошими весами 
30 apr 23 door lid: Хелена_хв
Уберите молочку. Оцените результат 
30 apr 23 door lid: ulatri
А силовые тренировки пробовали)? Рекомендую 
30 apr 23 door lid: sveta2000651
никаких волшебных эффектов от массажа не ждите, эфект временный. Постоянно быть без целлюлита, это чистая корзина и силовые тренировки.  
30 apr 23 door lid: yankastar.
BBC проводили исследования, массаж сухой щеткой оказался эффективнее чем диета и спорт😏 Прям сухая щетка из натурального ворса без масла по линиям лимфы. Я когда к фотосессии готовилась 2 недели чесалась так утром и вечером. Делала через день контрастный душ. Потом пошла в солярий, чтобы еще и визуально добить его, поменяла щетку на ролик для массажа. Теперь каждый день этот ролик, мне очень нравится расслабляет. Щетка 2 раза в неделю. Целлюлит ушел. Самое главное разогнать кровь на проблемных места и дать ей отток. И сделать кожу как бы плотнее что ли. Чтобы жировые клетки не смогли через нее виднеться. 
30 apr 23 door lid: Лимонное молоко
LPG и вибромассаж очень хорошо помогает от целлюлита в совокупности с питьевым режимом, питанием и спортом 
30 apr 23 door lid: Inn@0309
мфр у меня даёт эффект небольшой,но всё равно полностью не убирается 
30 apr 23 door lid: mozno
ЕСТЬ ТАКАЯ ВЕЩЬ, МАСЛО И ДЕРЕВЯННЫЙ скрабер. 
30 apr 23 door lid: Maloross
а можно узнать какой у вас рост 
30 apr 23 door lid: asjrbdj
Только чистота питания. Никакого сахара и прочей дребедени. 
30 apr 23 door lid: iskor_ka
Я когда исключила сахар, заметила явные улучшения. Приседания со штангой сделали кожу еще лучше 
30 apr 23 door lid: Оригиналка
👍👍👍 
30 apr 23 door lid: S.H.redder
Тут либо занятия спортом постоянные, либо врач.  
30 apr 23 door lid: alla_savi
пить воду, есть правильную еду, спорт и много ходить пешком, по 6км в день. 
30 apr 23 door lid: Sveta_Maeff_1979

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Amanda_Rain.1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.