Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2023
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 72,24g | Eiwit: 197,94g | Kolhy: 189,91g.
Ontbijt: Иван Поддубный Творог 9%, Ашан Киви, Курага, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный, Иван-Поле Сироп Клубника, Ашан Киви, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Global Village Банан, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, Увелка Рис Длиннозерный. Diner: Курага, Миндаль Миндаль, Иван Поддубный Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
polibak2008's Gewicht Geschiedenis
|