Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2023
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 23,61g | Eiwit: 70,92g | Kolhy: 153,05g.
Ontbijt: Banane, Yoplait Skyr Nature. Lunch: Yoplait Skyr Vanille, Pomme, Filet de Poulet, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Tomates Cerises, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Diner: Pomme, Banane, Ananas, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège , Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Pain Complet, Carottes. meer...
|
|
2334 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 16 uren en 58 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel539285's Gewicht Geschiedenis
|