Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2023
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 65,83g | Eiwit: 91,12g | Kolhy: 152,81g.
Ontbijt: Woolworths Banana, Oats , Hard-Boiled Egg , Espresso Coffee. Lunch: Espresso Coffee, Woolworths English Cucumber, Tomatoes, Tuna. Voor Diner: Bananas , Hard-Boiled Egg . Diner: Woolworths Greek Salad, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Brown and Wild Rice, Woolworths Salmon Melts. Snacks/Andere: Pesto Sauce, Bakers Salticrax, Blueberries . meer...
|
|
2922 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arekay99's Gewicht Geschiedenis
|