Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2023
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
820 kcal
|
Vet: 35,98g | Eiwit: 63,38g | Kolhy: 58,82g.
Ontbijt: Risoles, Melon. Lunch: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Selada Daun Hijau. Diner: Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Selada Daun Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hanypuspita13's Gewicht Geschiedenis
|