Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 54,26g | Eiwit: 87,48g | Kolhy: 236,60g.
Ontbijt: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Seitenbacher Dinkelflakes, GutBio Haferpops, Lidl Haferflocken. Lunch: Vanilleeis, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Nudeln (Gekocht), Tomaten, Champignons, Rote Paprika, Zucchini, Bürger Gemüse Maultaschen. Diner: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Käse, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Eisbergsalat, Tomaten, Gekochtes Ei, Kania Senf Mittelscharf, Milbona Körniger Frischkäse, Lidl Bioland Steinofenbrötchen. Snacks/Andere: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona H-Milch 3,5% Fett. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanja332332's Gewicht Geschiedenis
|