Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 87,26g | Kolhy: 102,81g.
Ontbijt: Blueberry Muffins (with Low Fat 2% Milk), Egg, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Campbell's Chicken Noodle Soup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Stroganoff. Diner: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: No Name Slivered Almonds, Liberte Greek Yogurt 0%, Strawberries , Blueberry Muffins (with Low Fat 2% Milk). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Nice wee drop there Linda, well done my friend!!
03 mei 23 door lid: Heather MacD
|
Thx Heather. I’ll take the wee ones too! :)
03 mei 23 door lid: Lindafitter
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|