Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 87,96g | Eiwit: 72,86g | Kolhy: 108,48g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Звездный, Багет. Lunch: Мясо по-Французски Рыбакова, Олейна Подсолнечное Масло, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Diner: Solvie Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Раменский Деликатес Мадера Колбаса с/К, Хлебный Дом Батон Звездный, Lay's Stax Сметана и Лук. meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
11.04 - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a-l-l-a.'s Gewicht Geschiedenis
|