klaasdoornbos's Logboek, 01 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2023
70,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 mei 2023:
1669 kcal Vet: 63,42g | Eiwit: 98,96g | Kolhy: 176,67g.   Ontbijt: Milbona Volle Yoghurt, Amandelen, Crownfield Muesli Fruit And Nut, Koffie met Melk, Lijnzaad, Jumbo Bloemen Honing, Aldi Walnoten, Banaan, Ekoplaza Pompoenpitten. Lunch: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, XXL Nutrition Pro 85, AH Volkorenbrood, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Diner: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Bruine Boterham, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Bruine Boterham. meer...
2876 kcal Activiteit: Zitten - 2 uren, TV Kijken - 2 uren en 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


klaasdoornbos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.