Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 53,15g | Eiwit: 92,71g | Kolhy: 101,77g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Королевский, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Яичный Рулет с Говядиной и / или Свининой, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сметана 15%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Вареная, Сметана, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Вараксино Яйцо, Очаковский Квас, Редис, Гречка Отварная. Diner: Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творожная Запеканка с Манкой. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashuliylapo4ka's Gewicht Geschiedenis
|