Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2023
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 38,63g | Eiwit: 133,91g | Kolhy: 167,80g.
Ontbijt: HSN Foods Mantequilla de Cacahuete Suave, Uva Negra, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Té Verde, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, HSN Foods Mantequilla de Cacahuete Suave, HSN Foods Harina de Avena Neutra, Hacendado Bebida de Arroz, Hacendado Banana, HSN Sports Evowhey Vainilla, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Nueces. Lunch: Carrefour Taquitos de Jamón Curado, Patata Cruda, Acelga, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Solomillo de Cerdo, Cebollas, Plátano. Diner: Hacendado Gazpacho Tradicional, Tomates, Zanahoria, Hacendado Maíz Dulce, Carrefour Aceitunas Negras Kalamata, Aguacate, Hacendado Quinoa, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. Snacks/Andere: Peras, Miel, Hacendado Queso Fresco 0%. meer...
|
|
1461 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vengio's Gewicht Geschiedenis
|