|
Lost 2 lbs this week - but have been unwell.
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 50,02g | Kolhy: 108,87g.
Ontbijt: tea with milk, porridge, banana. Lunch: Newgate Plum Tomato & Basil Soup, Almonds, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Diner: Lidl Greek Style Yoghurt, Tea with Skimmed Milk, Olive Oil, Kale, Garlic, Tesco Red Onions, Red Sweet Pepper, Tesco Cheese & Bacon Chicken Kiev. Snacks/Andere: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
1660 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|