Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2023
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 67,74g | Eiwit: 77,48g | Kolhy: 189,24g.
Ontbijt: Сыр Российский, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Избенка Сырники Творожные 6,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Колбаса Докторская, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины Домашние. Diner: Голден Яблоко , Шоколад, Булочные Вольчека Хлеб Фруктовый, Булочные Вольчека Хлеб Фруктовый, Голден Яблоко , Котлета Куриная, Увелка Чечевица Зелёная. Snacks/Andere: Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|