Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2023
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2149 kcal
|
Vet: 93,78g | Eiwit: 147,11g | Kolhy: 162,92g.
Ontbijt: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Коровкино Сметана 10%, Молочная Сказка Кефир 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Макфа Рисовая Мука. Lunch: Фермерский Продукт Творог 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Kultlab Батончик Глазированный «Кокос». Diner: Шашлык из Свинины, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Andere: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|