Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 48,99g | Eiwit: 54,59g | Kolhy: 170,26g.
Ontbijt: Зеленое Яблоко, Савушкин Молоко 2,5%, Джемы и Варенья, Молочные Горки Творог 2%, Жареное Яйцо, Калинка Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Евроопт Банан, Альвадо Хлебцы Рисовые с Шоколадом , Картошка Тушеная, Barilla Макароны Отварные. Diner: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Свиные Ребрышки, Салат Овощной со Сметаной, Картошка Тушеная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
fla6light's Gewicht Geschiedenis
|