Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2015
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 31,10g | Eiwit: 83,42g | Kolhy: 243,02g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Nordic Отруби Овсяные, Окей Банан. Lunch: Грудка Индейки, Цветная Капуста. Diner: Черешня, Авокадо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тунец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Аладушкин Сдоба Венская с Лимоном, Фармстандарт Ферро Гематоген, Bio Max Био-Йогурт Чернослив. meer...
|
|
2469 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anita@ann's Gewicht Geschiedenis
|