Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2023
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1821 kcal
|
Vet: 56,27g | Eiwit: 49,99g | Kolhy: 274,56g.
Ontbijt: Leicht & Cross Knusperbrot Goldweizen. Lunch: Rindergulasch, Clever Hörnchen, Gurkensalat. Diner: Grüne Bohnen, Pflanzenöl, Koreanische Reiskuchen. Snacks/Andere: Hitschler Hitschler Schnüre, Butter, Billa Mohnweckerl. meer...
|
|
2503 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Zitten - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chiyokoxx's Gewicht Geschiedenis
|