Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
804 kcal
|
Vet: 42,54g | Eiwit: 74,17g | Kolhy: 31,47g.
Ontbijt: Milsani Deutsche Markenbutter, Schäfer's Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei. Lunch: Maggi Rahmsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Hähnchenbrustfilet. Diner: Schwarzwaldhof Chili-Beißer, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Milfina Butter , Schäfer's Vollkornbrötchen. Snacks/Andere: Layenberger 3K Protein Shake Salted Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elke.491's Gewicht Geschiedenis
|