Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2023
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 40,67g | Eiwit: 45,85g | Kolhy: 86,87g.
Ontbijt: Guacamole, Jitomate, Granvita Granola , Melón , Café de Olla, Clara de Huevo. Diner: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Papas Fritas, Bistec de Res. Snacks/Andere: Pastel de Queso. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Trotar - 10 minuten, Correr - 35 minuten, Pesas espalda - 1 uur, Caminata con perros - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alechz's Gewicht Geschiedenis
|