Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 74,52g | Eiwit: 103,80g | Kolhy: 198,59g.
Ontbijt: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Маслозавод Нытвенский Йогурт Земляничный, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Папа Может Сосиски Фирменные. Lunch: Банан, Покровский Хлеб 8 Злаков, Папа Может Сосиски Фирменные. Diner: Покровский Хлеб 8 Злаков, Куриное Филе. Snacks/Andere: Чернослив, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
•Dar_ya•'s Gewicht Geschiedenis
|