Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3041 kcal
|
Vet: 121,41g | Eiwit: 202,36g | Kolhy: 279,97g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Total 0%. Lunch: Bistecca di Manzo, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Bonduelle Misticanza. Diner: Land Fiocchi di Latte, Conad Salame Napoli, Pane Comune, Cetriolo (senza Buccia), Carote. Snacks/Andere: Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Saper di Sapori Massa di Cacao 100% Superbo, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|