Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2015
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 30,72g | Eiwit: 49,94g | Kolhy: 225,64g.
Ontbijt: Pão Francês, Chá de Hibisco, Café com Açúcar, Jussara Leite Desnatado, Becel Margarina Original. Lunch: Nestlé Bombom Sensação, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Diner: Macarrão Fresco, Omelete. Snacks/Andere: Sadia Patê de Frango, Pão Francês sem Miolo, Nestlé Nesfit Coco, Chá de Hibisco. meer...
|
|
2287 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Admalove's Gewicht Geschiedenis
|